Retete de post 14 results

Supa crema de ciuperci

  Supa crema de ciuperci se poate face in orice anotimp, se gasesc mereu si sunt foarte sanatoase. Zilele trecute am vazut in supermarket niste ciuperci superbe, drept pentru care a aparut aceasta supa crema. Ingredientele necesare pentru supa sunt: 500 gr ciuperci 1 ceapa 1 ...

Supa crema de linte

Datorita timpului de fierbere redus, lintea este o excelenta alternativa la fasole, eu insa o cumpar fiarta gata de la Bonduelle. Lintea are un continut ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor, proteina si nu contine colesterol. Lintea este inrudita cu fasolea si mazarea. O reteta mai ...

Bruschette cu avocado si rosii

  Daca tineti post, bruschettele sunt ideale. Cel mai des le fac pe cele clasice, doar cu rosii si busuioc, dar si acestea cu avocado sunt nemaipomenit de bune. Ingrediente  2 felii de paine ciabatta (eu am avut o chifla ciabatta de la Lidl) 1 avocado 2 rosii 1 catel de ...

Falafel

Falafel este o chiftea din naut macinat, foarte buna si hranitoare. Este ideal pentru vegetarieni, dar si pentru cei care tin post. Se prepara in mai toate tarile arabe, dar nu numai. Este considerat fast food si se gaseste preparat in lipii, alaturi de legume si in unele cazuri cartofi ...